Без паники: в Минздраве поведали, как побороть страхи во время карантина


5 квітня 2020, неділя, 23:57 | Джерело: https://glavred.info/

Переглядів: 90

В ведомстве подчеркнули, что "вирус паники" может оказаться страшнее, чем китайская хворь.

В Минздраве призвали не паниковать и соблюдать рекомендации / УНИАН

Коронавирус каждый день уносит жизни украинцев и распространяется по нашей стране. Из-за длинного карантина население начинает паниковать еще больше. Но этого не стоит делать, ведь "вирус паники" может оказаться еще страшнее самой китайской хвори.

Об этом предупредил Минздрав и призвал заботиться о своем психическом и физическом здоровье. Ведомство опубликовало краткие инструкции, как можно справиться с паникой:

  •  Объединяться в клубы по интересам и устраивать обсуждение книг, чемпионаты по играм или обсуждение фильмов.
  • Тем, кто впал в депрессию из-за недостатка физической активности, медики рекомендуют делать зарядку дома, заняться самосовершенствованием или найти себе хобби.
  • Зависимым от интернета и склонным к самолечению следует не гуглить симптомы в сети, а спрашивать мнения живых специалистов, а также постараться здраво оценивать риски.
  • Всех, кто ринулся делать хомяьчи запасы продуктов и туалетной бумаги, в МОЗ успокоили: дефицита товаров не будет. Нужно критично относиться к людям, которые подстегивают ажиотажный спрос.

Ранее Главред писал, что во время пандемии жуткого коронавируса Минздрав объяснил украинцам, как нужно правильно носить медицинскую маску. Как отмечается в сообщении Центра общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины в Facebook, маска предназначена для уменьшения выделения возбудителей инфекционных болезней из дыхательных путей.

Также в Минздраве заявляли, что пик заболеваемости коронавирусной болезнью в Украине может начаться 14-15 апреля, если не будут приняты жесткие ограничительные карантинные меры.

Перейти на першоджерело

НАЙЦІКАВІШЕ ЗА СЬОГОДНІ


COVID-19

підтвер.:

24012

,

смертей:

718

,

одужало:

9690


підтвер.:

6278405

,

смертей:

374157

,

одужало:

2852761

11:09

У ЗСУ за минулу добу не встановлено нових випадків COVID-19, хворіє 118 військовослужбовців, - Командування Медсил

11:09

В українських річках піднімається вода: може затопити урожай

11:09

Україна відкрила 5 пунктів пропуску на кордоні зі Словаччиною та Молдовою

11:09

Россия является основным финансовым и информационным спонсором группировки “Антифа”, которая является основным организатором погромов в США и была названа президентом Дональдом Трампом – террористической.

10:24

Притулок для тварин горів в Одесі: вдалося врятувати 40 котів і 350 собак.

09:43

Укрзализныця запустила первые поезда в первый день лета: фото и видео

09:43

Зниклий на адмінмежі з окупованим Кримом військовослужбовець Добринський не мав причин залишати місце служби, - глава ОДА Гусєв

09:43

Коронавірус в Україні: у МОЗ назвали регіони, де виявили найбільшу кількість випадків

09:43

Маленька переможна істерика: чого чекати від заяви Гризлова і параду Путіна

09:25

Пункти пропуску в районі проведення ООС переходять на літній графік роботи

09:25

'Майдан' в США через вбивство темношкірого: поліція затримала 4 тисячі протестувальників

09:25

Загиблі військові травня: обличчя та історії

09:25

Коронавірус в Україні 1 червня: понад 300 заражених і ще 10 смертей

08:49

У світі зафіксували 6,26 млн випадків COVID-19, померли - 373,9 тис., одужали - 2,8 млн осіб. ІНФОГРАФІКА

08:12

Відтепер власники 'італійських бусів' будуть платити ввізне мито

08:12

Від 540 грн за добу: з'явилися фото платних камер у СІЗО Запоріжжя та Дніпра

08:12

МЗС викликає посла Ірану через 'шантаж чорними скриньками' збитого літака МАУ - ЗМІ

08:12

Путін знайшов виправдання для нових військових дій проти України – Чубаров

08:12

Ворог за добу тричі обстріляв позиції ОС на Донбасі, втрат немає. Одного найманця РФ ліквідовано, ще двох поранено, - штаб

23:46

У бійця 95-ї ДШБр Добринського була із собою зброя, на посту він був не один, - представник ДШВ ЗСУ Шевченко

22:48

Ситуація на КПП 'Тиса' виникла через багаторічну корупцію, тепер глава ОДА Петров не хоче карати колишніх колег-силовиків, - активіст Павлов. ВIДЕО

22:29

Кілька тисяч людей вийшли на збір підписів за опозиційних кандидатів у президенти в Білорусі. ВІДЕО+ФОТОрепортаж

21:14

Черкащанин у салоні автомобіля вирішив показати товаришеві саморобну вибухівку, вона здетонувала - обох чоловіків госпіталізували, - патрульна поліція. ФОТОрепортаж

20:51

На Львівщині від COVID-19 помер 64-річний фельдшер швидкої допомоги

20:51

Увесь тягар відповідальності за війну на сході України й окупацію Криму лежить на Росії, - посол США в ОБСЄ Гілмор


Більше новин